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科学运动健身享健康 请避开这6个误区

科学运动健身享健康 请避开这6个误区

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今年8月8日是我国第16个“全民健身日”。积极的健身态度固然重要,正确的健身知识也需及时掌握。关于运动健身这件事,有哪些误区需要注意?为此,人民网采访了成都市中西医结合医院骨伤科副主任医师陈志超。

高温天如何健康享受冷饮?中医专家支招

高温天如何健康享受冷饮?中医专家支招

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随着各地气温不断飙升,各种冷饮和冰镇食品成了许多人的心头好。但是若不注意饮食方法,就易对人体造成伤害。如何在不伤害身体的情况下,满足口腹之欲?为此,人民网采访了专家广东省中医院脾胃病科主治医师何桂花。

三伏贴怎么贴才有效?这些事项要注意

三伏贴怎么贴才有效?这些事项要注意

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酷热难耐的三伏天里,许多人热衷于通过贴敷三伏贴来“冬病夏治”。三伏贴是否人人都能用?贴三伏贴前后有哪些注意事项?如何判断是否对三伏贴过敏?为此,人民网采访了江苏省中医院妇科副主任中医师郭红玉。

睡不着就不要硬睡了,试试这些方法吧!

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我们的一生中大约有三分之一的时间都在睡眠中度过,而“睡得够、睡得好”对我们第二天的状态和健康来说都很重要。然而,根据中国睡眠研究会等机构在2023年发布的《中国睡眠大数据报告》显示,中国成年人失眠发生

美、俄等国部分专家学者抵达北京香山论坛会场

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  来源:央视军事  9月12日,第十一届北京香山论坛将在北京国际会议中心正式开启。作为我国最大的主场军事外交平台,将迎来多国代表参会。目前,土库曼斯坦的官团代表,美国、俄罗斯、新加坡、越南、阿塞拜疆

东航一航班飞行途中备降,疾控:发现老鼠

东航一航班飞行途中备降,疾控:发现老鼠

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近日,有网友反映称,其9月5日乘坐的东航MU6220航班因前序航班涉“公共卫生原因”延误,前序航班曾在兰州中川国际机场备降。11日,甘肃12320卫生热线工作人员告诉南都记者,据甘肃疾控部门了解,航班

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